← بازگشت به وبلاگ
وبلاگ دوست یابی تلاقی
برچسب: حل تعارض عاطفی
تکنیک نقشه احساسات: راز پایان دادن به دعواهای تکراری در رابطه
تکنیک 'نقشه احساسات' به شما کمک میکند قبل از اینکه خشم کنترل را به دست بگیرد، ریشه اختلاف را پیدا کنید و دعوا را به فرصتی برای رشد تبدیل کنید. با شناسایی محرک، احساسات ثانویه و نیاز اصلی، میتوانید گفتگوهای سازندهای داشته باشید.